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材料
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仔羊すね肉 |
600g |
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にんにく |
1個 |
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ローズマリー |
適宜 |
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サルビア |
適宜 |
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トマトペースト |
適宜 |
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ローリエ |
適宜 |
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ブロード |
適宜 |
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塩・胡椒 |
適宜 |
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EXオリーブオイル |
適宜 |
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作り方
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(1)
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鉄のフライパンににんにくとオリーブオイルをいれ火にかける。
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(2)
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十分温度が上がったところで仔羊、ローズマリーをフライパンにのせ、焼き色をつける。
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(3)
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圧力鍋にその他の材料と焼き色をつけた仔羊をいれ蓋をして、25分火にかける。
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(4)
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その後、肉を取り出し、残った煮汁を漉して煮詰め、EXオリーブオイルでつないでソースとする。
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